勝手にお金が貯まっていく僕の考え方その4.ちょきんのきんはきんにくのきん

また今日も勝手にお金が貯まっていく僕の生活習慣について書いていく。

1.友達を減らす

2.持ち物を減らす

3.固定費を減らす

4.筋肉を増やす

5.知識を増やす

1.2.3.については前回までに書いたから今日は4.について。

　　　　4.筋肉を増やす

筋トレのメリットはマジで計り知れないので本気でおすすめ。

なんか、あんまり詳しくないんだけど筋トレするとテストステロンとかいうのが出て来て良い感じの気分にしてくれるらしい。何それ、合法ドラッグじゃんって思ったでしょ。

その通りだよ。

しかも毎日戦う相手が昨日の自分ってところも最高にクールだと思う。

まずダンベルは最初に買ったらずーっと使えるし、使っていくうちに軽くなったりしない。維持費もかからないしメンテナンスの必要もほぼない。

初心者はダンベルなんか用意しなくても腕立て懸垂スクワットだけでオッケーだと思う。

筋トレは、続けると癖になって依存症になる人も多数らしい。

僕もその気持ちはもちろんわかる。

僕的には筋トレに依存するのはまあ悪い事とは思わない。

まず、自己管理能力爆上がりするし、

さらに筋トレする時間を確保したいもんだから、仕事効率も爆アガでデメリットないね！！

ちなみに、ちょきんのきんはきんにくのきんって意味だからね。

「ちょきんのきんはきんにくのきん」

筋肉については長長といくらでも書けそうだけど今日はなんか疲れてるからもうおしまい、また明日。

また明日。